Carlsen Yoga tut mir gut

Das Buch „Yoga für starke Gefühle“ präsentiert eine bunte und fröhliche Sammlung von Yoga-Übungen, um Kindern bei der Bewältigung ihrer Emotionen zu helfen. Das Cover ist ansprechend gestaltet und zeigt ein neugieriges, fröhliches Kind in einer Yoga-Position – perfekt, um das Interesse junger Leser zu wecken. Die Geschichten sind einfach und einladend, unterstützen den Lernprozess und machen Yoga zu einer spielerischen Erfahrung. Durch Übungen zu verschiedenen Gefühlen, wie Angst, Wut und Freude, finden Kinder nützliche Werkzeuge, um ihren Alltag besser zu bewältigen. Die Kombination aus Bewegung und Emotion hilft nicht nur, Körper und Geist zu stärken, sondern fördert auch die Selbstwahrnehmung. Ideal für Familien und im Rahmen von Gruppenaktivitäten, bietet das Buch eine wertvolle Ressource für mehr Gelassenheit im hektischen Alltag.

• Einführung in Yoga für Kinder
• Thematisiert verschiedene Gefühle
• Kindgerechte Übungen
• Fördert emotionale Entwicklung
• Unterstützt Mentale Gesundheit
• Bunt und einladend gestaltet

• Texte/Anleitung